Was hat Selbstfürsorge mit Feminismus zu tun?
Warum ist Schlaf krasser antikapitalistischer Protest?
Und wieso fühl ich mich immer noch ausgebrannt, obwohl ich gestern doch ne Gesichtsmaske aufgetragen habe?
Diesen Fragen widmen wir uns am 13.09. gemeinsam mit Lukas Möbius, Sprecher*in der GRÜNEN JUGEND Halle (Saale).
Klimakrise, Faschismus, Patriarchat – es gibt viel zu tun.
Je mehr wir uns aktivistisch engagieren und mit politischen, gesellschaftlichen und sozialen Fragen auseinandersetzen, desto größer wird auch unsere mentale Belastung.
Wie aber mental stabil bleiben, während die Welt um uns herum literally brennt?
Im Workshop „Aktivistische Selbstfürsorge“ spricht Lukas über eigene Erfahrungen mit psychischer Belastung und darüber, wie man trotz der ganzen Krisen einen kühlen Kopf bewahren kann. Wir sprechen über intersektionale Selbstfürsorge, lernen Handlungsstrategien zur Stressbewältigung kennen und sorgen dafür, dass wir aktivistisch handlungsfähig bleiben.